DEVENIR CELLE QUE vous voulez êTRE
Vous courrez après le temps, vous dormez mal, vous manquez d’énergie, vous n’avez plus d’envies, vous êtes en apnée STOP ! Respirez…
Une femme vit plusieurs vies en une seule. La sophrologie positive va vous aider à développer votre force de vie pour occuper votre juste place et rétablir une harmonie du corps et de l’esprit.Accepter de ralentir
Respirer, souffler, faire des pauses… pour se ressourcer et se procurer un instant de détente, pour mieux repartir…
Retrouver le sommeil
Partez à le reconquête du sommeil par des techniques et conseils basés sur la respiration, la visualisation et la relaxation.
Ecouter son corps
Votre corps sent, votre corps sait.
Faire des liens entre les symptômes physiques et les émotions.
Stimuler sa vitalité, se relier à une nouvelle énergie.
Identifier vos besoins fondamentaux
Nourrir vos besoins pour trouver votre équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Activer le positif
Mettre en lumière vos talents, se relier à vos ressources et définir vos priorités pour poser un regard confiant et bienveillant sur vous-même.
Oser s’affirmer
Choisir pour ne pas subir, savoir dire non, fixer ses limites, réaliser ses envies.
Ma vie de femme
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Reliability
Similique sunt in lorem ipsum culpa qui officia deserunt mollitia animi
Quality
Similique sunt in lorem ipsum culpa qui officia deserunt mollitia animi
Support
Similique sunt in lorem ipsum culpa qui officia deserunt mollitia animi
Confidentality
Similique sunt in lorem ipsum culpa qui officia deserunt mollitia animi
×
Témoignages
